BEWUST ZIEN... BEWUST VOELEN... BEWUST ERVAREN... BEWUST "ZIJN" ...
LEVEN ... VANUIT HET HART, IN HET "HIER EN NU".

           
           
                                          


Methodieken Ayurveda

Ayurveda biedt vele mogelijkheden, om met behulp van kennis over de types Vata/lucht-ether Pitta/vuur-water en Kapha/water-aarde, de leefstijl en dieet precies op u zelf af te stemmen om (weer) gezond te  worden en te blijven.

In de Ayurveda wordt de nadruk gelegd op:
Genezende aspecten en het bevorderen van de gezondheid.

De Natuurgeneeskunde Ayurveda is bij uitstek een gezondheidssysteem en gericht op voeding en leefstijl.



Dhanvantari (geneesheer van de Ayurveda)


"Zorg voor je lichaam, als je lichaam gezond is zul je in staat zijn dienstbaar te zijn. Phuro (wees geiinspireerd). Het is belangrijk om gezond te zijn, omdat je dan kunt doen wat je wilt, iedere activiteit."
Babaji.

Een van de belangrijkste behandelingen binnen de ayurveda is de massagebehandeling. Massagebehandeling aangepast op elk lichaams-type en situatie.
Er is niet 1 massagebehandeling. Bij een vata constitutie past de ene benadering beter dan de benadering van de klacht bij een kapha of Pita constitutie. Geen enkele massage behandeling is hetzelfde.
Bij bepaalde aandoeningen is het juist van belang om een andere richting op te werken. Of juist heel subtiel of juist heel diep in de weefsels. Er zijn verschillende benaderingen binnen de Ayurveda.
De therapeut weet vaak in het gesprek welke methodieken er ingezet kunnen worden.

Besproken wordt hulpvraag de leefstijl, voeding, functioneren van de spijsvertering etc... 
Om een goed herstel aan te spreken dient eerst de leefstijl aangepast te worden, vervolgens het dieet en dan evt een toevoeging van kruiden. In deze volgorde.

Ayurvedische behandelvormen
Voornamelijk werken we vanuit de Ayurveda met warmte technieken.
Warme olie ontspant de huid (fascia) en diepere weefsels. Werkt door op het parasympatische zenuwstelsel.
*Het parasympathische zenuwstelsel is het deel van het autonome zenuwstelsel dat de organen zodanig beïnvloedt dat het lichaam in een toestand van rust en herstel kan komen.

De Ayurvedische Geneeskrachtige olie afgestemd op de vraag en klacht van de client.
Er wordt altijd gekeken in welk stadia de verstoring/ongemak zich bevind voordat het zich kan uiten in een ernstige ziekte. 
De olie beschermd, reinigd en voedt op alle niveaus.
Afhankelijk van de persoon en dosha wordt afgestemd welke vorm lichaamsbehandeling er nodig is. Dat kan varieren van een diepe weefsel massage met warme handdoeken (vishes) of Abhyanga met marma massage, of snehana  (olie inwrijving evt warmteplaat met bijenwas en inwikkel) of lymfe afvoerende/stimulerende massage. 

Met alle materialen waarmee er wordt gewerkt gaat de voorkeur uit naar Natuurlijke materialen.
Voor de olien geldt: de olie die je kan innemen kan je ook uitwendig gebruiken.

De meel die wordt gebruikt voor de basti''s en de deegbal voor baby's is van biologische speltmeel.

De Ayurvedische olien zijn afkomstig van Holisan.nl en Surya.nl. 
Dit zijn betrouwbare olien die voldoen aan de europese kwaliteitsnorm.
De recepten voor deze olien zijn afkomstig uit de geschriften van de Ayurveda.
De thee die u wordt aangeboden is vers gekookte thee van kruiden.

Verder lezen: 

Om Namo Narayan